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明明已經吃飽了，卻還能在飯後持續享受各式甜食？（圖／取自Pexels）

總是吃飽後不久就嘴饞？醫師：2大絕招控制食慾，大食怪也能輕鬆減肥

醫師指出，大部分的人瘦不下來，不是因為代謝差、內分泌問題，而是對自己的飲食與活動量沒有概念。（示意圖／取自pixabay）

三餐吃那麼少也瘦不了，都是代謝惹的禍？專業醫師曝多數人減肥失敗的關鍵