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新鮮豆芽菜
風生活
不是花椰菜!營養師推薦1蔬菜「膳食纖維比高麗菜還多」,降血脂、膽固醇還能防骨鬆
曾筠庭
2024-03-06 17:20
擁有清脆口感的豆芽菜是受到許多人喜愛的平民美食,不僅價格上十分「抗漲」,更是許多減肥人的「抗脂」好夥伴,藝人蔣偉文過去就曾經靠著「...
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不是花椰菜!營養師推薦1蔬菜「膳食纖維比高麗菜還多」,降血脂、膽固醇還能防骨鬆
曾筠庭
2024-03-06 17:20
擁有清脆口感的豆芽菜是受到許多人喜愛的平民美食,不僅價格上十分「抗漲」,更是許多減肥人的「抗脂」好夥伴,藝人蔣偉文過去就曾經靠著「...
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時事話題
纖維比高麗菜還多!「1蔬菜營養豐富」卻常被忽略,不只改善便秘,還預防骨質疏鬆
風生活綜合報導
2024-02-26 12:54
豆芽菜是豆子長出來的芽,用來做蔬菜供人食用,不同豆科作物會產出不同種類的豆芽,最常見的就是綠豆芽,另外也有黃豆芽、豌豆芽、蠶豆芽、...
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