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風生活
愛黛兒半年鏟肉19公斤的食譜在這!營養師公開20種「激瘦食物」,不用餓肚子也能瘦成閃電
常常生活文創
2022-08-23 14:43
激瘦飲食(The Sirtfood Diet1)大約於2016 年由兩位英國營養學家艾登・高金斯(Aidan Goggins)和格林・馬登...
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愛黛兒半年鏟肉19公斤的食譜在這!營養師公開20種「激瘦食物」,不用餓肚子也能瘦成閃電
常常生活文創
2022-08-23 14:43
激瘦飲食(The Sirtfood Diet1)大約於2016 年由兩位英國營養學家艾登・高金斯(Aidan Goggins)和格林・馬登...
風生活
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保健
愛黛兒半年甩肉19公斤靠這招!營養師親授「激瘦飲食法」,僅攝取20種食物、不運動也能瘦身成功
今健康
2021-07-24 09:00
減肥除了控制飲食、適度運動等良好生活外,飲食的內容也很重要,選對食物更有助於瘦身。一般民眾大多知道吃蔬菜水果有助於減肥,確實有所幫助,...
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