治療並不是要讓ADD患者變成另一個人，而是消除阻礙，讓他們成為原來的自己。
六種ADD類型
●第一型：典型ADD—注意力不集中、容易分心、缺乏組織能力、過動、衝動。
●第二型：渙散型ADD—注意力不集中、懶散、動作遲緩、動機低落、常被人用幼稚、愛做白日夢或沙發馬鈴薯等字眼來描述。
●第三型：過度集中型ADD—難以轉移焦點、經常陷在負面思考或行為裡、偏執、過度憂慮、缺乏彈性、好爭辯、愛跟人唱反調。
●第四型：顳葉型ADD—性子急、容易發脾氣、偶爾有恐慌或恐懼感、輕度偏執。
●第五型：邊緣系統型ADD—注意力不集中、長期輕度憂鬱、想法悲觀（「杯子半空症候群」）、缺乏活力、經常有無助感和無價值感。
●第六型：「火環」型ADD—憤怒、具攻擊性，有時會無預警地做出惡劣行為、對聲音、光線、衣物及觸覺相當敏感、思考固著且與現實脫離。
一套按部就班的ADD治療計畫
在幫助你釐清自己（或周遭的人）是否有ADD方面的問題，以及屬於哪種類型之後，本書將會提供治療上的建議，你將學習到一套清楚、按部就班，可提升腦部功能並突破ADD障礙的健腦計畫，這也是我在亞曼診所使用的相同計畫。
這套計畫簡單有效，雖然其中大部分可在診所外執行，但牽涉到藥物與心理治療的項目還是必須請教醫師。
亞曼診所的ADD健腦計畫是一套能夠強化各類型ADD大腦的整合性策略，我們會針對各類型的ADD患者提供以下建議：
●教育
●情緒及人際支持
●藥物、營養補充劑（包含維他命和藥草）、飲食、運動、腦波神經反饋訓練
●學校及職場策略
●社交技巧策略
●思考技巧策略
●專業指導
●自我調節運動
本書將首度讓你真正認識ADD及它的六種類型，同時提供一套有效的計畫，幫助你提升大腦功能，克服那些會危害生活各個層面（學業、工作、婚姻、情緒）的ADD特質。
ADD不只會影響個人，也會影響整個家庭，因此本書也將充分探討ADD家庭（包括父母、配偶及手足）的互動模式，並且給予許多實用、有效的生活建議。
以下是ADD患者經常遇到的一些問題：
●在學校麻煩不斷，經常被老師或校長召見。
●經常因為超速被開罰單、出車禍。
●觸犯法律。
●難以遵守假釋規定（ADD患者在監獄裡占的比率相當高，他們經常因為再度犯罪，而被假釋官逮捕入獄）。
●婚姻狀況不佳（婚姻治療師經常花許多時間輔導ADD個案而不自知，當這層因素遭到忽略，ADD患者或夫妻也許會浪費數年的時間，接受不必要的治療）。
●面臨法律上的困擾（ADD患者尋求律師協助的比率相當多，律師也經常替ADD患者處理家庭糾紛、離婚官司、民事訴訟及犯罪案件）。
●無法按時報稅（稅捐稽徵機關經常遇到ADD患者遲繳稅款的情況，很多ADD患者都會拖延到最後一分鐘才行動）。
