小朋友常常在同儕的人際互動遇到很多挑戰，因此經常會聽到小朋友分享他們在班級中愛恨情仇。在學校裡，小朋友最需要的不一定是老師的肯定，但被同儕怎麼看待和是否有朋友就是非常重要的事情。
很多家長會著急自己的小孩「沒有朋友」，我常常碰到家長想要幫小孩交朋友，但往往有時候卻不如想像中的簡單。
皮皮是一個在人際互動上比較弱勢的小朋友，他很想要有好朋友，但是也因為自己的性格常常跟別人處不好，常常看見皮皮在校園都是一個人隨意走，不然就是在旁邊看著別人玩。
最常聽見皮皮說「老師，大家都不跟我玩。」
陪伴小孩改善人際關係，需要長時間的訓練與練習
忽然有一天皮皮很開心地對我說
「老師，今天大家都跟我當好朋友了。」
我很驚訝又很好奇地「這麼棒，你怎麼交到好朋友的？」
皮皮天真地說「媽媽叫我帶糖果到學校請大家吃，大家就會跟我做朋友。」
我又再問皮皮「大家拿到糖果有跟你做朋友嗎？」
皮皮開心的說「有啊，大家下課都會來找我，說要跟我當朋友。」
我又好奇的問「那你都和朋友做甚麼呢？」
皮皮說「大家都說要跟我當好朋友，我就叫他們都要聽我的，我就再給他糖果。」
問到這邊，我已經大致了解皮皮所謂的交到好朋友，到底是甚麼狀況...但也默默地為皮皮接下來更大的情緒反差而準備著。
果不其然，幾天後，皮皮非常難過的來找我。
「老師，大家又都不跟我做朋友了。」
雖然知道原因，但還是問皮皮「大家為什麼不跟你做朋友呢？」
皮皮非常沮喪地說「他們說我沒有糖果，幹嘛要聽我的。」
像皮皮這樣缺乏人際技巧的小朋友，很容易用物質或食物的方式去建立關係，但往往不再有這些誘因時，他們就會立刻失去朋友，許多家長會認為這樣的方式是在幫小朋友，但往往這也會因為家長的介入而產生更多其他的問題。
若家中小朋友不擅於人際交往，家長可以參考三不四請的原則
三不
1. 不要幫小孩交朋友
在同儕互動中他們會有自己的互動模式，但藉由大人的要求去讓其他小朋友跟自己的小孩玩，往往這樣會讓其他小朋友感到壓力，這樣建立的友誼也會因為情境的轉換或壓力的解除而消失。
2. 不要讓小孩用物質或食物成為交友條件
小朋友對於禮物和食物的抗拒力都很低，所以很容易因為有這些誘因而去討好別人，若小孩建立起用這些東西去交朋友時，未來就會不斷買東西送朋友或請朋友吃東西來維持友誼。
3. 不要定論小孩交不到朋友的原因
小朋友人際關係不好往往並非單一原因，生理狀態、性格、環境、成績、衛生習慣等等都會成為因素，所以請勿直接幫小朋友下定論，經常聽到有些家長說「你就是太壞，才沒有人要跟你當朋友。」像這樣的話語小朋友只知道自己壞，卻不曉得要怎麼變好。
四請
1. 請聆聽小孩的聲音
每天都讓小孩說說他在學校發生的事情，藉由讓小孩的角度去述說他的經驗，可以讓大人知道他看見甚麼、聽到甚麼，不只小孩可以重新整理事件，也幫助情緒的抒發和對跟父母建立良好的溝通管道。（延伸閱讀：想養出聰明的孩子，「爸爸」是關鍵！）
2. 請接納小孩的角度
有時家長在處理小朋友人際間的衝突時，會覺得小朋友不老實，都只說對自己有利的，是因為小朋友怕被責罵，所以有時說話的角度較不客觀，但若不輕易批評和責怪小孩，並接納小朋友看見的角度，會讓小朋友願意用更全面的方式去看件事情的脈絡，家長也比較能夠釐清事件的始末。
3. 請幫小孩看見自己的優點
小朋友自身的優點就會是交朋友最好的工具，有時小朋友的人際挫折太多，會讓他們失去自信，經常覺得自己就是甚麼都做不好，不被別人喜歡，所以家長可以協助小孩發覺自己擅長的事情，透過擅長的事情展現能力與自信時，也就比較能建立起健康的友誼，也能夠過這些優點去擴展其他的才能。
4. 請給小朋友被討厭的勇氣
一個班級中人數眾多，不可能全部的同學都會喜歡你，所以必須讓小朋友了解，我們不需要每個人都喜歡自己，我們有足夠的朋友即可，不必追求與討好每個人（延伸閱讀：別急著討好），讓小孩準備好有可能被某些人不喜歡時，他們真正在面對這些批評時才不會太深陷在情緒中，接受自己被討厭需要勇氣，不管大人小孩都需要培養，不僅可以學會面對自己的不足，更能增加受挫時的彈性。
人際是小朋友在求學階段中不可或缺的學習課題
透過一次次的練習，才能在人際互動中找到比較好的方式，人與人沒有絕對的公式可循，只有陪伴小朋友去經驗、去體會、去討論，找出最適合當下情況的方法，所以面對小朋友的人際議題時，家長需要更多的耐心去引導。
本文經授權轉載自長耳兔談心室（原標題：小孩人際總出包，三不四請出妙招）
責任編輯／蔡昀暻
