如果你認為那些gaslighting的受害者都是一些比較輕信和無知的傻瓜，那你就大錯特錯了。
無論男女都可能成為gaslighting的受害者。但總的來說容易被gaslighting的人都具備這些性格特點：比較認真，有良心，信任別人因為他們自己是可信之人。
另外一個特點是比較隨和。就格雷格的親身經歷，他的那些女友都是成功和智慧型的。她們當中有醫生、工程師等。
格雷格說，要想讓gaslighting奏效，就要利用控制和強制等手段讓受害者遠離她/他的支持網絡，並且剝奪他們的獨立性等。
有情感操縱慾的人（the gaslighter）也許兒時的經歷教會了他們這些行為；還有一種可能性是他們本身就是自戀者，他們只相信自己，自我感覺良好。
格雷格說，他有一個作家朋友也具備同樣的特性，兩人一個是律師，一個是作家，都是能言善辯的好手。
對此，他給女性受害者的一條建議是，如果遇到此種情況要找一位異性朋友交談，因為女性之間總是相互說對方想聽到的話。
聽聽男性朋友的直言讓女性更容易接受。
心理專家西蒙說，如果是兒時的痛苦經歷讓他們學會了操縱別人的情感，也許還有希望。因為這種人用這種手段來應對生活中的種種困境和苦難。
但如果是自戀者的話，要想讓他們做出徹底的改變恐怕希望不大，或者說完全不可能。
也許，下次你遇到這樣的人或事時或許會變得更聰明些。
