做愛前吃2水果變更猛！泌尿科醫師曝：多吃能增加性刺激、提升性愛滿足感
泌尿科醫師戴槐青在臉書上分享，多吃5種食物能加強性功能。（示意圖／取自freepik）
契合的性生活是感情中重要的一環，不過該怎麼加強自己的性功能？泌尿科醫師戴槐青在臉書上分享，多吃5種食物能加強性功能，提高性激素，增加做愛的滿足感。
戴槐青表示，很多人詢問他，有沒有什麼食物可以用來改善性功能？因此，戴槐青整理五種食物幫男人重振雄風。
花生和堅果
戴槐青說明，花生和堅果富含蛋白質、維生素E以及鋅，這些營養素對於提高體內性激素，和改善血液循環至關重要，經常食用適量的花生和堅果可維護生殖系統的健康。
酪梨
戴槐青表示，酪梨富含單不飽和脂肪酸，有助於促進心血管健康，同時也提供維生素E和鋅。就像堅果一樣，酪梨含有的這些營養素能提高性激素的生成，還能維持性功能的正常運作。
黑巧克力
戴槐青介紹，黑巧克力含有豐富的可可，有助於增加血流，提升性刺激。同時，黑巧克力中的神經活化劑有助於提升心情，增進性滿足感。
橘子
戴槐青解釋，橘子富含抗氧化劑，特別是植物化合物「類黃酮」，這種營養能夠提高氧氣和血液流動到生殖器官的效率，這對男性和女性的性功能都有益。
魚類
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
因為你，我們得以前進，你的支持是我們的動力
更多文章
在美國夢與現實之間：「走線潤美者」如何受騙、甚至遭遇不測一艘載有中國「走線」人的船隻上週末在墨西哥南部瓦哈卡州（Oaxaca）沿岸附近翻覆，造成八名中國移民死亡。根據路透社報導，發現遺體之處位於非法移民前往美國的常用路線上，這群人很可能正在「走線潤美」的旅程中。這場悲劇凸顯了中國人以「走線」方式前往美國所面臨的巨大風險。
0403花蓮強震》台灣可能發生規模9以上地震？ 氣象署：機率不大中央災害應變中心統計花蓮地震災情，截至4日下午1時10分止，全國總計有2498件災情，共釀9死、1058傷、646受困、42失聯，原先和平礦場64人已脫困，並於中午抵達平地。這場芮氏規模7.2的強震，是921後25年來的最大地震。對此，中央研究院地球科學研究所特聘研究員馬國鳳表示，未來有可能發生規模8強震，「大家要有心理準備。」不過，他也說，以台灣經驗來看，3日應是主震。至於台灣未來有可能發生規模9以上的地震？交通部中央氣象署（下稱氣象署）則解釋，斷層破裂的長度與地震的規模呈正比，但由於台灣的斷層長度並不長，就算發生大地震，要達芮氏規模9以上的機率不大。
花蓮強震當天送件被退？罷免謝國樑團體傳連署書有誤 避嫌急喊只是詢問4月3日一早，台灣發生25年來僅次於921大地震的花蓮強震，打亂許多人的生活與工作，外傳發起罷免基隆市長謝國樑的「山海公民拆樑行動」送交4000份連署書，因名冊缺字遭中央選委會「駁回」。但該罷免團體強調是「退件」非「駁回」，消息一出不少人質疑是否要重新簽署而非僅用印章增補，未來恐再次引發爭議。
徐榛蔚陪同陳建仁探視受傷民眾 中央地方齊心救災 全面啟動震災作業花蓮縣長徐榛蔚、立法委員傅崐萁今(4)日陪同行政院長陳建仁，前往慈濟醫院探視受傷民眾，接續勘查北濱街房屋拆除作業，最後回到花蓮縣災害應變中心進行災中整備會議。陳建仁宣布花蓮縣自113年4月3日起劃定為賑災災區，並指示主計總處撥款三億元作為災害緊急用途，中央地方齊心攜手共體時艱。
高虹安7大施政逾5成市民支持 市府：市政優先，打造「安居科技城」根據網路媒體今（4）日公布一項最新民調顯示，新竹市政府在教育品質、長者關懷、產業創新、婚育政策、學習環境、大眾運輸、公共工程等7大施政面向，都獲得超過5成以上市民的支持，其中對於市府調降幼教師生比至1：14，更是突破6成3滿意度。對此，市府表示，每位市民意見及數據呈現，都是市長高虹安和市府團隊施政的重要參考依據，高市長秉持「市民的大小事，都是市府的大事」，以市政優先、努力回應市民期待，不忘謙卑初心，致力打造市民幸福的「安居科技城」。
一文看懂：花蓮地震為何特別多？台灣東部由花蓮與台東兩大縣組成，在太平洋及台灣中央山脈高山的環繞下，花蓮人口一直不多，根據花蓮縣政府統計，花蓮人口數從2001年的約35萬人，連續22年呈現負成長，去年底只有31萬7千人左右，而花蓮縣內第一大城市花蓮市則人口跌破10萬人。
譚敦慈曝自己也愛染！白髮染黑如何不傷身？7大染髮注意事項公開染髮可以幫外觀造型換一種風格，也可以遮住白頭髮減少老態。不過，相信許多人都聽過，染髮傷腎、染髮傷頭皮這些說法，但如果還是想改善髮色該怎麼辦呢？林口長庚醫院毒物科護理師譚敦慈表示，她自己也會染，不過染後會多吃「這3種食物」幫助排毒。此外，在挑選染劑顏色時，為了降低重金屬風險，也會使用比自己髮色低一階的顏色。
影后爆校園霸凌「教唆學長性侵同學」！多篇爆料文「一出就被刪」網罵爆 公司沉默2週終回應現年29歲的韓國女演員全鐘瑞2018年以電影《燃燒烈愛》出道，該片不僅入圍「第71屆坎城影展」正式競賽電影，全鐘瑞亦憑「海美」一角，入圍多個電影獎項，她也在2021年以電影《聲命線索》奪得「第57屆百想藝術大賞」影后殊榮，出道僅3年就將韓國電影三大獎的之一的影后寶座收入囊中，實力備受肯定。不料，全鐘瑞近日卻遭爆涉及校內霸凌，甚至相關文章還屢次被刪，頓時引起熱議，也釣出公司出面回應！
吉安鄉木耳因強震受損 花縣爭取現金救助花蓮縣受0403強震影響，造成吉安鄉木耳菇寮固定層架歪斜，導致菇包掉落、破損，花蓮縣政府經公所、農友通報，旋於4月3日邀請花蓮區農業改良場、農糧署東區分署組成勘災小組至現地勘查，努力以最快速度，爭取公告農業天然災害現金救助。
歌仔唱響世界！傳藝中心「歌仔上青」比賽 獲國際獎項繆思創意金獎全民尬歌仔，創造新潮流！國際獎項協會創立的繆思創意獎MUSECreativeAwards日前公佈2024第一季得獎名單，由國立傳統藝術中心主辦的「歌仔上青－2023全國歌仔戲比賽」，以成功推動臺灣台語與傳統戲曲結合，帶動海內外近三千名青年踴躍參與線上海選，激發年輕世代對母語的興趣，進一步參與並傳承臺灣文化，獲得年度文化活動金獎CulturalEventGoldAward肯定！
「日台友好促進足立區議會議員連盟」參訪屏東 城市外交促進台日友好更緊密日本東京都「日台友好促進足立區議會議員連盟」訪問團一行18人於3日拜會屏東縣政府，由縣長周春米親自接見。周春米表示，屏東與足立區的交流始於疫情期間的雪中送炭，去年9月縣府團隊參訪足立區，進而促成會長吉岡茂一行人到訪，為雙方友誼寫下新的一頁，此次安排訪問團參訪大同國中並順道參觀棒球隊、勝利星村與屏菸1936等地，期許未來雙方能就觀光、教育、文化、農業等有更多的實質交流。
「我們生活節」專屬勞工感恩祭 戲劇公演、音樂節、勞工影像展接續登場勞工是社會進步的動力，屏東縣政府為了推動勞工朋友的權益與自覺，去（112）年首創「我們（Women）生活節」，提醒大家撕去職場上的性別標籤，今年「我們生活節」將關注的對象擴及每位勞工朋友，從Women，走向「我們」，將於4月26至28日打造專屬勞工的感恩祭系列活動，包括鐵獅玉玲瓏戲劇公演、音樂節、星空影展、市集等，並首次舉辦模範勞工影像展。
嘉分署法拍會賓士車高價拍定 提供公益弱勢及就業諮詢設攤行政執行署嘉義分署113年第2次123擴大聯合拍賣會，於113年4月2日（星期二）舉行。除了上下午雲林、嘉義二地有不動產拍賣外，下午2時30分起在嘉義分署門前廣場進行動產拍、變賣活動，各式拍賣及變賣物件琳瑯滿目，吸引大批民眾搶購撿便宜。分署邀來「嘉義市腦性麻痺協會」、及「雙福社會福利慈善事業基金會」附設晨光咖啡及「天主教中華聖母基金會-樸仔島作」等公益弱勢團體設攤，「嘉義縣銀髮人才服務據點」則提供民眾就業諮詢服務，公益弱勢及就業諮詢團體設攤，讓法拍現場充滿愛心關懷，法拍會不只是法拍會。
餘震不斷 徐榛蔚提醒民眾遠離傾斜危險建築物花蓮縣3日上午發生芮氏規模7.2地震，縣府於第一時間8時15分啟動災害應變中心，各局處同步啟動相關災害應變措施，花蓮縣長徐榛蔚坐鎮指揮，並與立委傅崐萁數度前往天王星大樓、花蓮女中及山海關大樓等進行勘災，實地瞭解災情，副總統賴清德也於下午3時依序前往勘災、瞭解災害情形及救援進度，徐榛蔚特別提醒民眾請勿靠近天王星大樓，及其他傾斜危險建築物，維護自身安全。
重視富岡漁港周邊環境管理維護 臺東縣府呼籲民眾勿隨意丟棄垃圾臺東縣政府對於近期媒體報導富岡漁港周邊環境垃圾棄置問題深表重視，3日縣府環保局與農業處，邀集臺東區漁會等相關單位進行會勘，共同研商清理與改善的方法，農業處除已協調派遣清潔人力進行現場清理，將港區內環境整理清潔，後續將加強管理維護，擇定適當地點設置禁止丟棄垃圾告示牌；環保局建議評估考量籌措經費增加清理人力或委外清理維護，亦可考量漁港法規管制手段，或舉發丟棄垃圾行為人相關事證，提供環保局追查，最高可裁罰6千元，同時也呼籲民眾共同愛護富岡漁港的環境，維護觀光門面與漁業資源，實現臺東環境與漁業永續的目標。
打造健康及宜居城市 饒慶鈴召開推動委員會整合資源臺東縣政府以健康高齡友善及永續城市為施政目標，於3日召開113年健康及永續發展推動委員會第一次會議，由饒慶鈴縣長親自主持，會中頒發國家衛生研究院前院長梁賡義等各領域專家學長委員證書，期盼縣府團隊在各專家委員協助下，打造健康、高齡友善、韌性及永續的臺東。
清明連假觀光人潮多 台東南昌街停車場試營運免費停因應清明連假車潮不斷，台東市區現有停車場車位及路邊汽停車格已不敷使用，台東縣政府為活化閒置土地增加停車空間，啟用台東市南昌街停車場免費試停，共設有121格停車格以擴大停車供給，緩解清明連假舊站特區及中華路商圈停車需求。
嘉縣衛生局籲早療重要性 鼓勵家長善用「兒童發展篩檢評估」嘉義縣衛生局響應4月兒童發展篩檢月，落實推動「兒童發展篩檢評估」，2日在民雄鄉衛生所舉辦「全縣衛生所6歲前龍來篩檢寶貝健康讚站」宣導活動，衛生局長趙紋華、民雄鄉衛生所主任汪維娜醫師呼籲眾人把握6歲前定期兒童發展篩檢，早期介入治療把握黃金治療期，幫助孩子跟上同期孩子的腳步。
二度視察災害應變中心 張善政要求各局處提高警覺桃園市長張善政3日下午前往消防局，出席「0403地震災害應變中心」第二次工作會議。張善政表示，今日上午7時58分於花蓮外海發生芮氏規模7.2地震，市府隨即開設災害應變中心，並於9時30分升為一級開設，依災情查報資訊顯示，桃園有幾處建物出現安全顧慮及牆壁龜裂狀況，所幸未造成重大傷亡，是不幸中的大幸。目前仍餘震不斷，請各局處及區公所提高警覺，隨時做好應變準備，以確保市民安全為第一優先。
花蓮強震驚悚瞬間！1樓早餐店慘遭「上面4層壓扁→消失地面上」 17人驚險逃生花蓮縣外海昨（3）日清晨7時58分發生芮氏規模7.2強震，這是繼1999年921大地震後，台灣發生的最大規模地震，各地災情不斷，其中花蓮地區最為嚴重，其中1棟位於花蓮市北濱路的5層樓高民宅更在地震當下傾斜倒塌，壓垮了1樓的「幸福時刻早午餐」店面，實發當下畫面也在今（4）日曝光，所幸當時店內約17名客人、員工迅速逃出，倖免於難。
落石砸死駕駛！遺體被抬出「手僵硬握著方向盤」畫面曝…他籲：興建蘇花改、蘇花安最正確台灣花蓮縣東部海域昨（3）日早上7時58分發生規模7.2地震，深度僅15.5公里，最大震度6級，截至今（4）日早上9時止，全台累計共9人死亡、1038人受傷、93人受困、52人失聯，其中花蓮作為災情最嚴重的地區，更傳來多處房屋傾斜、走山等噩耗。YouTuber阿軒仔更在粉專上轉傳蘇花公路上轎車慘遭落石砸毀的行車記錄器直呼：「興建封閉式道路『蘇花改』、『蘇花安』是最正確的！」
三大公會共同勘驗八德受災社區大樓 張善政：建物結構無受損桃園市長張善政關心三元吉第大樓建物結構評估結果與住戶緊急安置現況，3日下午前往八德區進行勘查。張善政表示，受地震影響，三元吉第大樓一樓前後磁磚、水泥剝落嚴重，考量居住安全，市府第一時間緊急安置住戶至附近的市民活動中心，並立即派遣建築師、結構技師暨土木技師公會、市府都發局及工務局專家前往檢視；依據勘驗結果，建築結構無受損，剝落部分屬於裝修、隔間牆面，待臨時安全措施確認完畢，住戶今晚就可以安心回家。
雲縣府爭取成功 農業部公告雲林為荔枝及龍眼天然災害現金救助地區受今年2月氣溫高溫影響，雲林縣荔枝、龍眼開花情況不佳，縣長張麗善接獲農民反映，立刻指示農業處邀集相關單位辦理四方會勘，並於4月1日函請農業部辦理救助。農業部於3日晚間公告雲林縣為荔枝及龍眼天然災害現金救助地，請農民自4月4日起至4月15日止向土地所在地公所申請。
解鎖斗六舊城交流沙龍正式啟動 張麗善:發揚斗六城市生命脈絡及文化魅力雲林縣政府112年完成「舊雲林縣治場域整體規劃暨行政公署記憶典藏計畫」，確立斗六舊城範圍，為延續整體規劃的研究成果，113年再展開「113年斗六舊城營運發展計畫」，以「開啟時光之鑰‧解鎖斗六舊城」為主軸，從雲林溪、雲中街文創聚落、行啟記念館、太平老街到4條文化散策路徑，透過交流沙龍、文化推廣活動及散策走讀，結合圖文並茂之散策地圖以及產業圖文專書，逐步探索、解鎖並打開斗六舊城。雲林縣長張麗善期盼透過雲林溪、斗六舊城軟硬體各方面結合帶動下，讓斗六城市、雲林縣首善之都更加被認識。
沒配偶小孩的單身族，去世時房子和錢全送給國家！律師教3招解決，不怕遺產充公國庫人去世後在某種情況下，遺產清償債務後剩餘的，可能依法充公。據財政部國庫署統計，2022年合計有4.58億元的遺產上繳國庫，且當中最大筆的留下2.8億元無人領，兩項數據皆為有統計以來新高。財產分配不僅只為規劃如何留給後代，因單身不婚的一個人老後，更該思考遺產何去何從。今天理財型YouTube頻道「橘子姐的熟齡理法院」就介紹為何有這麼多人的遺產無人繼承，也探討什麼條件下財產會充公繳回國庫，並教你「3重點」讓你遺產不充公！
