# 登山步道推薦  

台北有規劃台北大縱走，新北市府也推出微笑山線大縱走旅遊路線！以旅遊的方式要請大家親近鄰近城市的家山。透過山林步道的穿越，深刻感受不同城鎮的歷史、產業、文化的獨特故事，輕鬆自在地徜徉進大自然的懷抱～微笑山線大縱走｜活動介紹微笑山線大縱走旅遊路線以山林步道為主，結合自行車道、產業道路及大眾運輸路線等路段，規劃出總長108公里的家山旅遊路徑，分為5大段，由大棟山系......

台灣作為海島國家，除了海上活動豐富外，也有許多得天獨厚的高山美景，吸引不少熱愛野外探險的旅客造訪。根據Yahoo奇摩近日公布的「2024年10大熱門步道」關鍵字搜尋榜單調查，前三名由特富野古道、眠月線、砂卡礑步道高票奪下，其中，拿下冠軍的砂卡礑步道被網友大讚「輕鬆好走、堪稱世界奇景」。

在台北這座繁華都市中，擁有多元豐富的步道，讓人得以逃離城市的喧囂，沉浸在大自然的懷抱中。曼編推薦台北8條「林蔭親水步道」，這些步道不僅鄰近市區，走起來也相當親民，還能將山川美景一次收齊，好天氣就來享受滿滿的芬多精吧～

大家對北台灣有著什麼樣的印象呢？除了101、百貨公司，還有車水馬龍的街頭外，你知道其實台北、新北也有很多可以親近自然的步道嗎？

登台灣百岳是很多人會做的事，但也有很多人會因為擔心路程、裝備而感到怯步。今天要來分享的就是登山新手最適合的台灣百岳-合歡群峰！合歡群峰不僅能欣賞美麗景致，也是最適合作為百岳挑戰的首站哦！快給自己一個嘗試挑戰的機會，來欣賞合歡美景吧！

轉眼來到了秋天，是不是有點遺憾什麼都沒做，今年就快要結束了呢？沒關係，趁著年底前，走進充滿芬多精的山林，欣賞一片片蕭瑟的楓紅，絕對是安慰今年疲累心靈的最佳良藥！這就馬來上看看台灣有哪些美哭人的賞楓秘境吧，不要再說沒人報乎你知囉！

新竹尖石除了有知名的司馬庫斯和鎮西堡，這座被泰雅族人視為「獵場聖域」的北得拉曼山也是個登山健行賞神木的好去處。北得拉曼山豐富的林相從人造林、闊葉林到紅檜林區皆有可看之處。濃密的山林中有陡上、緩坡、階梯、稜線、木梯、原始步道等…多變化的路徑，一路有著蒼勁有力的大樹和目不暇給的綠物能讓人在健行登山時能放鬆身心投入林野的懷抱，時而還有機會看到飛鼠滑翔穿越森林。想一探北得拉曼山步道的朋友跟著小編一起看看登這座山前要準備些什麼吧！

編按：3小時就能輕鬆攻頂的「南投郡大山」，即便是新手也能征服！想去一睹山岳風采的人，本篇會分享登郡大山事前準備、攀登路線等資訊。貼心提醒郡大林道屬於地質脆弱區域，由於今年山區雨勢較多，導致林道開放情況受阻，是否能通行道登山口，請先查閱林道開放資訊。渴望征服台灣百岳，卻煩惱體力時間裝備跟不上？或是申請登山跟住宿很麻煩？那南投的郡大山，絕對是新手入門的最優選擇！......

南投是台灣縣市中唯一不臨海的縣，加上南投縣的地理位置偏中，台灣的中央山脈也橫跨南投，因此山林資源也相對豐富，來到南投非常推薦大家可以到登山步道走一走，這一篇小編幫大家整理了幾條可以深入大自然的登山步道路線，有空的時候可以揪朋友們一起享受山林美景喔！

台中除了擁有不少充滿文青味的人文景點，更有許多迷人優美的自然山岳風景。放眼全世界台灣可說是高山密度最高的島嶼之一，登山也已經是許多台灣人戶外休閒活動的優先選擇。那麼位處台灣中部的台中又有哪些登山選項呢？本篇台中登山步道推薦，從親子休閒新手級到台灣百岳挑戰級，一次介紹給你！

提到台中，很多人第一個想法就是吃吃喝喝，其實台中也有很多可以親近大自然的登山步道，像是山友界很出名的谷關七雄、阿白縱走之類的登山路線一直很受歡迎，當然，若是沒有太多的登山經驗或是體力的訓練，推薦大家可以從郊山的登山步道開始嘗試，以下推薦大家七條台中的登山步道，想要開啟登山之路不如就從登山步道開始吧！

在疫情趨緩之際，相信許多人都想避開報復性旅遊的人潮，找尋一片遠離塵囂的靜謐之處，這次幫大家找出全台灣8處的森林秘境，讓大家在雲霧繚繞之處，能夠與大自然來場心靈對話，讓自己的身體和心靈在這些夢幻的人間仙境裡獲得洗滌，除去在都市叢林裡的急迫壓力，快把這些美麗的森林存到口袋名單中，在下一次假期到來之時立刻出發吧！

砂卡礑步道位於砂卡礑溪旁，鑿山壁而立，沿途可見美麗的溪谷、顏色呈藍綠色的清澈溪水、紋路多層次且顏色多樣的大石塊、多樣的植物與蕨類藻類、陡峭峻秀的峽谷，舊稱為神秘谷的「砂卡礑步道」，如同它的名字一般，神秘且壯麗。步道起伏不大，是個相當適合初學者或親子一起前來的健行的景觀步道。本篇攻略告訴你砂卡噹步道路線怎麼走？步行時間多久？步道長度？並附步道地圖與周邊景點告訴你怎麼玩砂卡礑步道！

編按：一聽到爬山就覺得好累？本篇文章整理台北8條休閒登山路線，就算是新手也能夠輕鬆駕馭。走訪登山景點除了欣賞山林、享受都市鬧中取靜的清幽氣氛，登頂後還可以一覽台北盆地的絕佳美景。放假不如就找家人、朋友，一起爬山登高避暑吧！

連續一週、甚至是好幾週的忙碌，難得的假日不如外出享受陽光與綠意吧！位於台灣北部的宜蘭，依山傍海，擁有好山好水，絕對是外出走走以及防疫時期少數能外出的好選擇。

12月1日起戶外活動取消全程佩戴口罩規定，踏青旅遊風潮可望再起。Yahoo奇摩公布2022年度熱門旅遊景點榜單，「台灣10大絕美步道」由錐麓古道奪冠。

橫跨新竹尖石鄉與五峰鄉的霞喀羅古道（霞喀羅國家步道），是一條名列登山客心中的夢幻古道。沿途不僅擁有豐富的歷史文化內涵、山澗林相更是美不勝收，不論在春季賞櫻、夏季消暑沁涼的竹林、秋季滿山火紅的楓林，來到霞喀羅，除了強身健體、覽閱古道中保存的歷史軌跡，絕對能飽嚐大自然給人類最甜美的果實，霞喀羅古道有哪些路線與沿途風景呢？快來看小編介紹吧！

如果想要入手第一座高山湖泊，那松蘿湖會是不錯的選擇。四面環山的松蘿湖，在清晨的時候薄霧繚繞，彷彿一位嬌羞美麗的少女，因此有了「十七歲少女湖」的美稱。名字聽起來很年輕很浪漫，但無論是在地形、路線、個人體能需求等等，都還是相當具有挑戰性。所以準備登頂松蘿湖的人們，一定要看完這篇的行程規劃、裝備及注意事項，做足準備再出發喔！

身為台北人的你常常假日不知道要去哪裡嗎？想遠離都市又不想跑太遠？《欣傳媒》幫你整理了在台北近郊的步道，無論是親子出遊、情侶約會，抑或是朋友一起揪爬山，讓你有個脫離懶骨頭的好去處！

誰說網美都只在咖啡廳吃早午餐！最近運動系網美瘋爬山，小編一次推薦10座被封為最適合拍照打卡的網美山，最近超夯的網美景點攏底家。難易度、拍照亮點通通幫你整理好，無論你平常有沒有在運動都能找到最適合你的網美景點。走吧！這個週末爬山去！

位於台灣最南端的屏東，地理位置依山傍海，除了可以到墾丁玩水外，也很推薦大家到屏東的山上走走登山步道、前進森林秘境享受大自然的新鮮空氣。尤其是屏東縣政府整合了縣內十處森林秘境，規劃並取名「拾美步道群」，喜愛親近山林的朋友千萬不要錯過這一篇屏東登山步道的介紹！

台北市地狹人稠，是政經文化的發展中心；但你知道這座高聳大廈林立的水泥叢林中位處的台北盆地，被許多山系環抱著嗎？也因此周圍有許多親山步道，吸引許多民眾登山健行，親近大自然，再至高處俯瞰遠方美景；從不同角度眺望這座繁忙美好的城市。這篇妹高幫你挑選了7條台北市的登山步道，步道難易度不盡相同，但共通點就是可以讓你感受山林清新氣息，在健行踏青的同時還可以拍攝許多美照！放假就揪朋友家人一起去走走吧！

新竹有許多深山秘境與森林步道，除了以巨木而聞名的司馬庫斯神木群步道、鎮西堡巨木群步道外，還有許多值得大家探訪的森林登山步道，這次就幫大家挑選了以下８條新竹不可錯過的登山步道，趁著假日不如到新竹山林步道秘境裡享受森林浴吧！

平日的生活睜眼就是工作的開始，每天忙碌到不可開交，找到空擋只想滑手機耍廢，更別提要運動了。但親愛的，日子這樣日復一日下去，是會漸漸失去健康還有自己的。因此當假日到來時，安排趟簡單的旅程，花點時間漫步於自然景觀步道之中，提升身體機能的同時，也適時地遠離電子產品，讓山阿、海啊調劑疲累的靈魂吧！

自從疫情開始延燒，有越來越多人都開始走入山林，大口呼吸新鮮空氣的同時，也能鍛鍊體力、增強免疫力，就連金曲歌后Hebe也不例外。愛上爬山的她，喜歡在工作空檔上山走走，享受美景和平靜的的時光，對她來說，做音樂就像是登山，「過程很美，箇中滋味無人知曉」，儘管一路走來辛苦，但攻頂後一切都會是值得的！

整天待在辦公室，好想到戶外去伸展一下筋骨，身在台北的好處，就是處處有山可以爬，台北親山步道多，簡單好上手，無論是上班前或是下班後，隨時約隨時走，甚至能看見101大樓，還不加入口袋名單，跨年就來這裡看煙火！不要再去象山人擠人啦~

高雄除了壽山、美崙山、月世界外，你還知道有哪些適合郊外走走的步道嗎？這篇幫你挑選了6條高雄登山步道，這6條精選的港都步道難易度都不一樣，大家可以依照自己的體力自行評估。登上山頂時，可以體會到居高臨下、俯瞰遠景的美妙景緻，真的會讓人覺得之前的努力都是值得的！

不能去日本爬富士山「逮就補」，台版富士山底加啦！位在苗栗南庄的加里山因外型和富士山相似，因此有台版富士山的美名。這座中高海拔的加里山屬進階中級山，加里山登山步道好不好走？交通方式如何？登山新手能爬嗎？這些問題讓小編幫你解惑吧！

這次要帶各位登山好手向上邁進一步，來挑戰「中級山路線」，到底什麼是中級山呢？就讓小編來好好來作一下台灣中級山路線的介紹，看下去就對啦！

登山新手想入門，卻被登山的用品、難度分級等眉眉角角弄得頭很痛嗎？小編幫你整理出登山Q&A，讓你從準備配備、行前練習到出發登山，一路上會遇到的狀況這篇都幫你解惑。

今年不能去日本賞楓歹就捕，台灣也有超多地方能夠看楓葉。小編今天想要分享北部知名賞楓景點—霞喀羅古道給你！霞喀羅國家步道好走嗎？古道附近還有什麼景點可以去呢？讓小編用這篇文章，把泰雅族知名古道—霞喀羅古道的大小事都報你知！

來過宜蘭很多次，每次都去同樣的觀光熱點就落伍囉！與其和大家人擠人，還不如來趟親山之旅，釋放平時累積已久的壓力，遠離都市塵囂，今天要和大家推薦宜蘭6個雲霧飄渺的夢幻系登山步道，趕快跟上在地人的腳步，一起健行去！