# 獨立筒  

天天在外忙碌奔波，回到家只想舒舒服服地睡個好覺、療癒一天的疲憊嗎？這時候，一張能貼合身體曲線、有足夠支撐力的好床墊可以讓你一夜好眠，用良好的睡眠品質度過安穩夜晚，讓身體得到充分休息、精神再次充飽電！

彈簧棉枕、珍珠棉球枕、海棉枕洗衣機看似很方便，但其實有很多使用禁忌需要留意。近日，在Facebook「爆廢公社公開版」就有網友分享，把枕頭放入洗衣機清洗後，一打開竟發現枕頭「炸開」，變成一鍋米飯似的，才發現原來枕頭不能直接放入洗衣機，需要做多一個步驟。

床墊是我們每天都要接觸的家具之一，它直接影響了我們的睡眠品質和健康狀況。因此，選擇一個適合自己的床墊非常重要。然而，市面上有各種不同類型的床墊，例如獨立筒、記憶、乳膠等，它們各有什麼特點和優缺點呢？又適合什麼樣的人群呢？本文將為朋友們介紹這些床墊類型的基本知識和比較，希望能夠幫助您在購買時做出明智的選擇。

每個人一天約有三分之一時間都在睡覺，但許多人容易忽略床的重要性，結果晚上總是睡不好、早上起來全身痠痛，面對這些症狀，床墊不適合是影響睡眠品質的重要原因之一。

人的一生中至少有1/3是在睡眠中度過，床墊陪伴我們度過大半的時間，但多數人對它的了解並不如自己想像中深入。