# SPF是什麼  

或許你曾聽過「皮膚黑的人不用擦防曬乳」這樣的說法，但其實無論任何年齡、性別或種族，平時除了可藉由撐陽傘、戴帽子等方式，來達到防曬效果外，也建議使用防曬乳進一步保護我們免受紫外線傷害。對此，澳洲癌症委員會（CancerCouncilAustralia）也證實防曬乳能避免皮膚癌，《Hello醫師》將於本文列出使用防曬乳安全原則，以及民眾常會有的3大迷思。