註冊
登入
咖啡贊助
支持我們
常見問題
VIP
新聞
評論
財經
風生活
風影音
支持風傳媒
VIP
新聞
評論
財經
風生活
風影音
支持風傳媒
註冊
登入
咖啡贊助
支持我們
常見問題
註冊
登入
咖啡贊助
支持我們
常見問題
VIP
新聞
評論
財經
風生活
風影音
支持風傳媒
首頁
GYMEFIT 文章列表
#
GYMEFIT
約 1 項搜尋結果
日期排序
地方新聞
台北
工程師變林書豪私人教練 楊浚泯靠除錯練出實用力量
健身練到滿頭大汗,重量不斷往上加,效果卻卡關,問題可能不是練得不夠,而是身體早已用錯方式出力。曾任林書豪私人教練、現為GYMEFIT創辦人的楊浚泯,將研發工程師的系統分析與除錯思維帶進健身房,要讓一般人不再盲目苦練。楊浚泯與華人線上知識學習平台知識衛星合作推出線上課程,把過去多應用於專業運動員與教練的功能性訓練及動力鏈概念,轉化為一般民眾也能理解、實際操作的......
楊艾喬
2026-08-17 14:37
健身
楊浚泯
動力鏈