# 鼻呼吸

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每天都覺得累？上班到一半就會打瞌睡？醫師指出，工作表現不佳，有可能是因為「隱性鼻塞」。（示意圖／取自pakutaso）

經常覺得很累，上班想睡覺怎麼辦？醫揭關鍵原因：1招就讓頭腦變清晰

不少人在白天清醒的時候，有意識地用鼻子呼吸，但是晚上一入睡，就不自覺地張口呼吸。（示意圖/pakutaso）

睡覺時用嘴呼吸，對上咽喉殺傷力極大！日本醫學博士建議：買個膠帶，封住嘴巴睡覺

鰻魚媽曾用膠帶貼住女兒的嘴，盼她用鼻呼吸，遭質疑虐童。（取自鰻魚家家酒臉書）

虐童？矯正？膠帶貼住小孩嘴學呼吸連醫生都驚呼「危險」