# 關節活動度  

在中國、日本和亞洲多數地區，深蹲是日常生活的一部分。人們在等車、聊天或用餐時，常會輕鬆地將腳跟貼地蹲著休息。遊客嘗試模仿這種蹲姿的影片卻在網路上成為熱門話題。然而，大多數人會向後跌倒、側倒，或抓住牆壁支撐。人體動作專家表示，對這種姿勢的關注其實反映了一個更大的問題：隨著年齡增長，維持良好身體活動能力的重要性。那麼，為什麼有些人能輕鬆深蹲，而有些人卻難以站穩？......

台灣正在邁向超高齡社會，如何讓爸媽、阿公阿嬤安全運動成了很多家庭關心的話題。宏碁智醫今天宣布和國際體操總會（FIG）、富士通合作，推出一款專為銀髮族打造的AI運動評估App，不僅能即時糾正動作，還能把運動成果換成保險優惠，讓「動起來」變成一種健康投資。三大重點先看宏碁智醫開發App，結合富士通AI骨架辨識技術，能分析動作、關節與肌力。國際體操總會的銀髮體操課......