# 覺得自己很廢

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當你覺得自己什麼都沒有的時候，記得你永遠都有「心想事成」的能力。（示意圖／取自freepik）

總是覺得自己一無是處？過來人教你如何使用「與生俱來的能力」：讓一切心想事成

看到別人達到更高的成就，是否常常感到不快樂、表現不夠好？小心你可能掉入了比較心態的陷阱中。（圖／取自pakutaso）

為什麼別人總是比我好？心理師點出「愛比較」的關鍵原因，靠3方法找回自我價值