# 膽固醇過高會怎樣  

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膽固醇過高往往初期都沒症狀,醫師曝避開NG飲食習慣並減重能大幅讓三高降下來。(示意圖/取自photo-ac)

膽固醇過高常常是自己吃出來的!醫師曝4種NG食物千萬別碰,1招讓三高通通降下來

膽固醇過高有什麼症狀?不是少吃蛋就會好!專家建議多吃25種食物讓三高降下來(圖/取自photoAC)

膽固醇過高有什麼症狀?不是少吃蛋就會好!專家建議多吃25種食物讓三高降下來

「你知道你的膽固醇數字嗎?」高血脂是無症狀的心血管隱形殺手。(示意圖/翻攝自Pixabay)

膽固醇過高會怎樣?醫師曝「隱形殺手」最常見原因,5大食物改善高血脂