腸蠕動  

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中國知名女作家「瞎書」因罕見疾病於今年1月5日離世。(圖/翻攝自微博)

29歲美女作家逝世!罹罕病「全世界僅30↑例」天天吐黑褐色液體 生前嘆:生孩子都沒那麼痛

空心菜的營養價值,膳食纖維含量高,能增加糞便體積、促進腸胃蠕動,預防便祕。(圖 / 取自Pixabay)

空心菜能控血壓、助排便!營養師分享挑選、烹飪秘訣,這樣吃最營養