# 腐爛味  

防疫非常時期，很多人每天戴著口罩外出，擔心口罩買不到又為了省錢，口罩往往重複使用，這時會發現一個問題：怎麼口罩戴久了以後，都會飄來臭臭的味道，才赫然發現原來自己的口氣與口水的味道，就像是食物的腐爛味，令人掩鼻。其實，口臭不只是口腔問題，也有可能是鼻腔有毛病，甚至壓力過大引起。中醫建議使用清熱生津的嗽口水，再加上適度咀嚼青橄欖、烏梅增加唾液，有助去除口臭。