# 站姿  

你還在相信減肥必須汗如雨下、斷絕碳水嗎？日本爆紅YouTube健身頻道《Muscle Watching》揭露的「超慢深蹲減肥法」正顛覆減肥常識！一位原本55公斤的日本主婦，僅靠這個每天一次的深蹲動作，幾週內驚人瘦至45公斤，引爆媽媽圈和上班族熱烈討論！【四步驟掌握超慢深蹲】1. 完美站姿是關鍵雙腿與肩同寬，穩如泰山腳尖自然朝外，腳跟牢牢貼地雙手合十，肘部輕抵......

高鐵速度極快，縮短南北之間距離，即使價錢較高，仍有不少人喜歡搭乘。一名女網友表示，她搭高鐵時，發現高鐵員工的站姿很特別，讓她好奇發問「是訓練嗎？」照片曝光後，掀起熱議，就有網友直言高鐵員工素質超高，「高到以為在日本！」

「拍照」是現代人生活中不可或缺的一部分，然而許多人肢體過度僵硬不知道如何擺姿勢，不小心就拍出各種NG短腿照，身材上的缺點一覽無遺展現在鏡頭前。