# 睡覺時手機放哪裡  

在現代社會，手機已成為人們生活中不可或缺的一部分，但關於手機是否會致癌的討論一直未曾停歇。而台灣知名中醫師吳宏乾及精神科醫生杜俊賢，以及臨床毒物科護理師譚敦慈，在健康節目《健康零距離》中破解多數人的充電迷思，並教2招在睡前阻隔電磁波。

大部分人都手機不離身，而且都一定會聽過手機有輻射，長時間放身邊有機會致癌，睡覺時放枕頭邊就更大風險的傳聞。近日，台灣有放射腫瘤科醫生，就在節目上打破這個迷思，解釋手機輻射的影響程度。

不少人習慣睡前滑手機，並將手機放在床邊伸手可及的地方就入睡，不過網傳這樣長期下來有可能導致腦瘤或腦癌，對此，長庚大學神經外科教授魏國珍解答「實際上是不會的」，不過他也提醒，一旦出現2種頭痛應提高警覺，同時點名6大傷腦壞習慣。

現代人經常一天離不開手機，舉凡工作、吃飯、睡覺，都帶著手機，隨著智慧型手機的功能越來越多，生活上也越來越便利，尤其在睡覺時間不少民眾還是會將手機放在觸手可及的位置，不過，仍有不少民眾擔心，這樣的習慣可能導致手機的電磁波對身體造成負面影響，甚至罹患腦癌。對此，家醫科醫師洪暐傑在YouTube節目《醫師好辣》上坦言，自手機問世25年以來，「各國的腦癌比例都沒有增加」。