# 瘜肉  

保溫瓶是許多人日常生活中的必備品，無論是帶熱水、咖啡，還是冷飲，都非常方便。然而，很多人清洗保溫瓶時只用清水沖一沖，長久下來，不僅可能殘留細菌，甚至會影響健康。《風生活達人》分享2招正確清洗保溫瓶的方法，確保乾淨無菌，讓你用得更安心。

許多人會隨身攜帶保溫瓶，不只能隨時喝到熱飲，還能實現環保，但保溫瓶的清潔也相當重要。最近有網友分享，自己將近一年的時間一直拉肚子，就醫檢查發現腸子長期發炎，還長了好幾顆發炎性瘜肉，原因竟然是因為從來都只用清水洗保溫瓶，讓他發文勸世。也有家醫科醫師說明，保溫平常使用會出現「生物膜」，有可能滋生細菌汙染飲用水。

你的腸道年齡是幾歲？腎臟科醫師洪永祥指出，每個器官都有老化的年齡，但如果平時不注重飲食、不好好保養，就會讓器官的年齡快速老化。腎臟科醫師洪永祥在《醫師好辣》YouTube頻道中指出，一名27歲護理師，就因長時間「一個禮拜只排便2次」而腹痛難受，甚至在婚禮當天都因為排便不出導致肚子腫大，經過檢測發現，她的腸胃道年齡竟比實際歲數老20歲！

人類史上武裝衝突不斷，但可怕的未必是敵人，往往是被傳染病擊垮。二戰期間，德國軍隊曾用過駱駝的糞便治療痢疾。今隨著醫療突飛猛進，醫界發現，服用益生菌可降低大腸腺瘤性瘜肉的發生率，不用再吃屎。高醫26、27日舉行的2022年度消化系聯合學術年會中，發表一項近百人、長達6年的追蹤研究，發現大腸腺瘤性瘜肉切除的患者持續服用益生菌1年，腺瘤性瘜肉發生率可從70.8%下降至31.3%，有助預防大腸癌上身。

冷熱的飲食會對口鼻的感覺神經與自律神經造成適應現象，舉例來說，常喝溫熱水使口鼻的溫度感覺發生熱適應，就會對冷變得敏感；相反的，常喝冰冷開水會使口鼻產生冷適應，就會對冷風比較不敏感。

大腸癌早期發現、早期治療，治癒率很高。尤其，大腸瘜肉不可輕忽，有癌變風險。1名60歲的陳姓患者沒有任何症狀，健檢後竟發現大腸有約2公分的瘜肉，醫師從臨床經驗觀察可能含有癌化細胞，為全安全起見，利用「內視鏡粘膜下切除術」，完整切除可能有癌化的惡性瘜肉。

生活中心／綜合報導

記者張朝福／嘉義報導

一名60歲的張姓男子連續多天都有大便出血狀況，經大腸鏡檢查後，發現大腸內有直徑2.5公分的瘜肉，他在接受內視鏡黏膜下剝離手術後，住院3天即返家休養。

大腸癌是2010年人數成長最多的癌症，台灣癌症基金會20日公佈，在大腸鏡篩檢701人中，半數檢出大腸瘜肉，其中13人更是大腸癌，且發現年輕族群有瘜肉比例高。