# 烙賽
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一喝牛奶就拉肚子，你該擔心的不只過敏！不適合喝牛奶的人，可以吃什麼呢？
早餐喝的牛奶經常被視為過敏原，但喝牛奶拉肚子不一定是過敏反應，透過區辨牛奶過敏和乳糖不耐症，你也能學到避免食物過敏的方法！
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