# 消耗卡路里  

相信不少人都認為喝熱水對身體有益處，而冰水就應該少喝較佳，然而日本綜藝節目《Honmadekka！？TV》指出，目前沒有科學論文表明熱水對腸道細菌有好處，而且若剛好減肥，喝冰水比熱水更有效果！馬上看看當中的原理吧～

台灣坊間按摩處處有，按摩像是按、壓、揉、捏、…等表層式的舒壓，很受到台灣人的喜愛，號稱「懶人運動」。但現在「懶人運動」有新選擇，而且更科技！那就是「律動」。至今已經有40年歷史的運動健身器材品牌masse瑪謝以創新的研發技術，打造創新的律動椅，幫助民眾提高運動量，讓健康動起來。

地方中心／台北報導