# 洗鼻腔  

冷熱的飲食會對口鼻的感覺神經與自律神經造成適應現象，舉例來說，常喝溫熱水使口鼻的溫度感覺發生熱適應，就會對冷變得敏感；相反的，常喝冰冷開水會使口鼻產生冷適應，就會對冷風比較不敏感。

汽機車、工業廢氣、沙塵暴……，台灣空氣實在好髒！因此許多人回家的第一件事，便是立刻洗手、洗臉甚至洗澡，就是希望能洗去外出一天所沾染的髒污。不過，你想過人體免疫防線之一的鼻子，也有清洗的必要嗎？聽說「洗鼻子」能幫助緩解、降低鼻過敏不適，真有這麼一回事嗎？該怎麼洗才對？就讓我們一起來聽聽專業耳鼻喉科醫師怎麼說。

汽機車、工業廢氣、沙塵暴……，台灣空氣實在好髒！因此許多人回家的第一件事，便是立刻洗手、洗臉甚至洗澡，就是希望能洗去外出一天所沾染的髒污。不過，你想過人體免疫防線之一的鼻子，也有清洗的必要嗎？聽說「洗鼻子」能幫助緩解、降低鼻過敏不適，真有這麼一回事嗎？該怎麼洗才對？就讓我們一起來聽聽專業耳鼻喉科醫師怎麼說。