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消水腫別只會喝紅豆水！營養師曝「9大高鉀食物」助排鈉，水果之王也上榜
過年期間大魚大肉，不小心就會吃進許多重口味食物，導致身體「腫一圈」，對此，營養師劉雅惠列出「9大高鉀水果」排行榜，教你如何幫助身體把多餘的鈉排出去，解決水腫問題。
風生活綜合報導
2024-02-19 14:54
大魚大肉
重口味食物
重鹹
