# 歇斯底里  

最近電視廣告忽然興起了一股按摩槍的熱潮，有健身教練現身說法，替趴在床上的學員示範如何放鬆緊繃的筋膜，緩解運動後的疲勞，同時我也看到有些女同事買來使用，在休息空檔對著手部、肩頸肌肉展開自我療癒的工作。

在帶了這麼多年「內在小孩」的課程，不乏看到許多渴望療癒的人他們的受傷來源，往往是「他人不按照自己的意思走」，他們的反應不是痛苦與自責，更多的是暴怒與歇斯底里，而這時候我通常會說這種傷叫「自戀創傷」。