檸檬醋  

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高血壓怎麼改善?醫師推薦可以吃檸檬,不但降低壞膽固醇、抑制血壓上升,還能幫助保護血管。(示意圖/取自photoAC)

降血壓別只靠吃藥!醫師推1超級飲品「降膽固醇、保護心血管」,每天喝2匙就有效