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血壓多少才算高?醫師曝最準測量法:在家量到「這數字」就要注意,長輩年輕人都要看
許多人的高血壓觀念還停留在 140/90 mmHg,但最新的健康指引已明確下修。居家血壓只要超過 130/80 mmHg 即屬於高血壓範圍。前台大醫院家庭醫學部醫師陳承勤在臉書發文強調,診間測量常有「白袍效應」干擾,服用血壓藥物者,唯有透過「722 原則」連續七天居家監測,才能量出最真實的健康數據。此外,若血壓衝破 180/120 且伴隨胸痛、語言困難等症狀......
李伊晴
2026-04-04 10:30
高血壓
心血管風險
血壓標準130/80 mmHg