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睡覺喜歡「把手舉過頭頂」恐患2種病！醫師公開最佳睡姿：脊柱最放鬆
睡姿其實也反映了身體狀況，如果習慣將手往上舉過頭頂睡覺，很有可能是肩頸出了問題，甚至是得了2種病！有醫師就公開讓人體最舒服的睡姿，千萬不要睡不好導致腰酸背痛。
林瑩真
2023-07-18 13:22
睡覺
姿勢
肩頸
