# 年紀大  

編按：人終有一老，誰都逃不掉。但面對生活，你可以選擇笑。《銀髮川柳1～3》一書在日本銷售破百萬冊，集結全日本老人協會投稿，平均投稿來賓年齡69歲，最年長的甚至超過100歲，集結人生老前輩智慧、感嘆、豁達的文章，道盡辛酸又地獄無底限的養老日常。

《華爾街日報》在周末登出張忠謀線上專訪，這次報導用了一個獨特的觀點，矽谷創業家幾乎都在非常年輕的時候就創業，為何張忠謀五十幾歲創立台積電之後，能夠變成一個偉大的半導體公司？

俄羅斯總統普京日前接受官媒專訪，談到今年年底的美國總統大選。面對「誰當美國總統對俄羅斯更有利」的尖銳提問，普京有些讓人意外地回答「是拜登，因為他更有經驗和可預測性」。白宮對此呼籲普京「離美國大選遠點」，川普則說「普京的說法對他是一種肯定」、「因為過去美國五位總統，唯一沒有給俄羅斯任何東西的，就是川普總統」。

許多人婚後或年紀大了，對對方熱情漸減，加上生活和工作的壓力，性生活次數越來越低。不過，其實年紀大了更要做愛，除了能加溫感情，還能有益生體健康。泌尿科醫師戴定恩在臉書上發文，分享適當性生活的三大好處。

「黑膠教父」李坤城去（2023）年4月9日深夜病重離世後，其愛子李卓軒和嫩妻林靖恩卻因遺產問題屢次鬧上新聞版面，林靖恩還被爆賣掉房產、天天住在高級飯店，如今更遭業者指控舉止詭異，砸壞飯店電視、佔據一旁ATM不肯離去等，再度引起熱議。不過，林靖恩最近頻繁發文，內容卻讓外界霧裡看花，讓人擔心其身心狀況，而她過去和李坤城的交往經歷也再度引起網友關注。

老公退休兩次了，第一次是五十三歲時的事情，當時是在大企業擔任職員兩年後離職，而且是臨時職員。隔年若是臨時人員名單上沒有他就等於是光榮退休，我們兩夫妻早預料到該年會退休了，當時老公是分店長，該職位不會受業績好壞影響，兩年後就一定得離開（以前的分店長也是工作一～兩年後就離開。但就算知道此事實，也沒有特別的應對方法。

新的一年到來，不少人在年末時已經開始準備轉職，希望能在新的一年換到新的工作崗位。一名網友工作了18年，因為公司解散而開始找工作，甚至薪水2萬7千元到3萬元的也投，不過卻遲遲沒有下文，這紛紛引起網友們的討論。

2024總統大選登記截止前夕，藍白總統參選人料將在前總統馬英九辦公室進行「最後一次」會面，柯文哲競選總幹事黃珊珊22日深夜貼文一句「柯文哲將以總統候選人身分拚戰到底，有人看不懂嗎？」引發討論。世新大學教授游梓翔指出，黃珊珊的強硬發言是是護主心切，看藍營最後讓是不讓；至於誰正誰副，有3點可以思考。

醫生具備高社經地位，又坐擁高薪，自然成為不少人的理想職業。對此，就有一名40多歲的網友發文表示，高中成績名列前茅，但卻選擇電機資訊，放棄了醫牙科系，如今想重拾「醫生夢」，預計花上8－9年的時間修讀醫學系，不知道是否可行？而貼文曝光後，也吸引不少網友熱烈討論，有人建議修習中醫或是學士後醫，才可能較不受年齡限制。

在一間公司待久了，隨著年資越高特休天數也越多，不過卻不是每個人都會把特休請完。一名網友表示自己是一個滿愛請假的人，但他卻發現公司年紀大的同事們不太喜歡請假，甚至是假都請了卻又突然銷假回來上班。他很好奇難道年紀大的人都不喜歡請假嗎？又是為什麼讓他們不想放假休息堅持要上班呢？

白髮一直是許多民眾的困擾，不只是造成外貌上的焦慮，更重要的是因為白髮相較黑髮來的脆硬，一旦長出來就會特別凸出。不少女性常在看到白髮後，忍不住將其拔起，也因此流傳出「白頭髮拔一根長三根」的說法。對此，皮膚科醫師陳昱璁就澄清，此說法根本是以訛傳訛，並解釋一個毛囊只能生長一根頭髮，也建議不要將白髮拔起，倘若頭皮處於不乾淨的狀態，很可能引發毛囊及周圍組織發炎。

最近有不少與性有關的問題，例如年輕夫妻的無性生活、不孕、勃起障礙等。我認為健康的真正意義，應是包括性生活在內，身體所有的功能都保持「現役」狀態。

有人說愛上老男人就像喝一杯紅酒，外包裝精緻而講究，成色豐厚且神祕，抿在嘴裡甜中帶澀，不論最後是真愛或是不愛，至少它代表著女人對男人價值魅力的一種品味和眼光。他們在事業上游刃有餘、他們的悲情經歷、創業歷程是一部特別吸引人的小說；他們有容乃大、無欲則剛的生活哲學顯得高深莫測。說到底，他們就是愛情故事裡極力渲染的男主角形象。

許多人在說話時，都會有特定的口頭禪或語助詞，就有一名人妻表示，她的公公講話時經常「ㄏㄧˋ囉」、「ㄏㄧˋ囉」，好奇詢問網友「家裡有長輩講話都這樣，還是只有我公公？」貼文一出，隨即引起熱議。

退休後因為沒有收入，所以更要注意在這段期間所發生的財務損失，畢竟一旦出現虧損，恐怕便很難及時獲得補償。所以，預先採取一些可行步驟及做法，才能幫大家將可能發生的損失「降到最低」。在「解決之道」方面，個人還是誠心建議已經退休、完全沒有固定收入的人，最好將自己的財產（主要是用做日常開銷的費用）交付信託，或是放在其他完全不要再有任何動用權的金融標的，例如即期年金險中。

現在醫學科技進步，大家的平均壽命拉高許多，既然如此，對於掌管身體的主人「心」，更該好好去了解。心臟相關的疾病，少部分是先天性家族遺傳，大部分都是生活情況造成，像是生活作息不正常、暴飲暴食、工作壓力過大，或是體重過重等等，都是讓心臟生病的緣由。

有人說，單身男人是越老越值錢，善解人意又體貼的熟男人人都愛，如果是跟「夠格的」熟男在一起，往往會讓女人覺得自己可以從一個女孩蛻變為女人。跟人格成熟的男人談戀愛，的確有機會讓女人的潛力被發掘。

大家一定都曾經好奇過，老年人的性生活是否多采多姿？由於年紀的關係，許多年長者的健康問題都與性功能障礙（Sexualdisorders）有關，例如陰道過乾、勃起障礙（Erectiledysfunction），甚至是像關節炎（Arthritis）的健康狀況，這些狀況都會讓年長者無法再有性生活。然而，當您年紀逐漸增長，您真的就不能有性生活嗎？

「三個女人一台戲」意旨女生常常聊天很有話題，但國民黨主席朱立倫、新北市長侯友宜以及高雄市前市長韓國瑜卻上演「三個男人一台戲」的劇碼，新北市議員候選人黃心華今（3）日舉辦造勢大會，侯友宜與韓國瑜同場卻硬是不同框，不禁讓人回想到2020年總統大選時的「侯韓心結」，而朱立倫在致詞時又偷虧侯友宜說，「大家都叫我老市長，但明明現任市長比我還老」，也讓人想到日前侯友宜提到朱立倫2014年才贏2萬票，讓「侯朱心結」又浮上檯面的事件。

台灣人口持續老化，根據內政部統計，再過3年到了民國114年時，即將正式步入「超高齡社會」，65歲以上的老年人口占比超過20％，也就是每5個人中就有1個是老年人；更甚者，屆時90歲以上老年人的子女也多半超過65歲，形成所謂「年輕老年人」在奉養「老老人」的景況，且未來趨勢更是如此，如果依此發展下去，台灣人口快速老化的現象著實令人憂心呀！

曾經有一套名為《熟年離婚》的日劇，講述一位畢生為家庭奮鬥努力工作的丈夫，即將迎來正式退休的日子，正準備與太太享受退休生活之際，妻子卻在丈夫退休的那一天提出離婚。正因為這套日劇，衍生起「熟年離婚」或「定年離婚」這詞匯，原來在丈夫退休之時提出離婚，在日本並不罕見？究竟是甚麼原因驅使這現象產生的呢？

隨著平均壽命延長，預期退休年數也逐漸拉長，從原本認知的65歲達到規定的退休年齡，到了今天，你可曾想：工作到老，已是不可逆的趨勢，未來甚至可能不存在「退休年齡」……，愈來愈多人活到老、做到老、賺到老，不輕言退休或是退而不休，你有這個體認了嗎？

民進黨立委高嘉瑜遭男友林秉樞毆打事件不斷延燒，牽扯出林秉樞背後複雜政商關係。高嘉瑜前男友馬文鈺昨（3）日爆料，林秉樞曾找PChome集團董事長詹宏志等人施壓媒體，要求不要報導。詹宏志承認曾將訊息轉達給記者，但強調「只是看見1位年輕人善意的請求」，並稱自己沒有做不對的事。對此，「宅神」朱學恒感嘆，詹宏志年紀大了以後是不是漸漸失去值得尊敬的特質，「這麼明顯的錯誤事後還要矯飾，真令人失望。」

面臨中高齡失業又罹患帕金森氏症的林宏洲，在沒有收入的狀況下一度流落街頭。即使獲得社福補助，卻因社會對於長者的刻板印象，只能租到須爬2層樓梯的3坪雅房，社工還得出面掛保證「不自殺，出事有人負責。」

多名華航機師確診新冠肺炎（武漢肺炎）後，台灣本土疫情不斷燃燒，華航投資的諾富特飯店更有31人染疫。立院國民黨團針對事件10日召開記者會，其中國民黨立院黨團總召費鴻泰更批評中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中「根本應該被槍斃」。對此，宅神朱學恒在《新聞大白話》中表示，費鴻泰是側翼最愛，費鴻泰一出來，「防疫英雄陳時中又出來了」。

小仙女與老巫婆的對照傳達什麼訊息？美好善意的女性是年輕的？惡毒陰險的女性是年老的？為什麼要加上小與老強調？

世界衛生組織（WHO）指出，心血管疾病是全球死亡的頭號殺手。根據研究結果顯示，慢性病會增加嚴重特殊傳染性肺炎（新冠肺炎，COVID-19）致命風險；且以心血管疾病位居第一，其次為糖尿病、慢性呼吸道疾病和高血壓。其中，「健康隱形殺手」高血壓更是歷年來國人十大死因中的心臟疾病、腦中風及高血壓性疾病之共同重大危險因子！

親民黨主席宋楚瑜今（15）日參觀「錦繡河山少數民族風情攝影展」，被媒體問及親民黨總統門票及是否親自參選問題，宋表示，他耐得寂寞，親民黨的總統參選入場券就像畫展門票，票上蓋著「非賣品」3個字，至於是否再度親征總統大選，宋回應11月份會向外界報告。

中國在星期二（10月1日）迎來建國70週年，即中共建政70週年，與大陸一海之隔的台灣，媒體聚焦的是颱風、選舉、香港「反送中」及何韻詩遭潑漆事件，而關心政經時事的年輕人討論的則是「十一」國慶對「反送中」的影響。

國民黨總統參選人韓國瑜今（11）日到南投縣拜訪基層，被問到國民黨前主席洪秀柱有意準備投入立委選戰，挑戰基層實力堅強的民進黨現任立委王定宇，韓國瑜表示，洪秀柱年紀大、身體又患癌症，還自動請纓上陣，「這精神是非常了不起的。」

表態參選總統的前立法院長王金平，以「老驥伏櫪」自詡。王金平接受《風傳媒》專訪表示，他不是為了當總統而參選，而是為了利用總統職位來解決台灣朝野對立與兩岸僵局等2大困境，他也限定自己4年內做好「團結台灣、和平兩岸、經濟發展」等3項訴求後就交棒。

綠營大老總統府資政吳澧培、總統府前資政彭明敏、長老教會高俊明牧師與中研院前院長李遠哲4人昨（3）日聯合投書呼籲總統蔡英文不要再連任，後續言論反而讓蔡英文聲勢回升。對此，民進黨立委段宜康今（4）日表示，不需要對大老們多加羞辱，他們就是年紀大了，不了解現在大家在想什麼。

國人有晚婚的趨勢，高齡孕婦快速增加，成功大學醫學院附設醫院婦產部醫師康琳今天表示，高齡孕婦生產時更易面臨高危險併發症，高危險妊娠確實是少子化社會需重視的議題。

五十歲之後肢體肌肉量會明顯減少，必須攝取足夠的優質蛋白質，延緩肢體肌肉退化。

一般會特別關心健康的人，大多是面臨退休年紀高年級生吧？工作了好些年，終於告一段落，為了擁有愉快的老後生活，開始關心自己的身體，倒也理所當然。

身體發炎，往往會引起許多疾病，包括大家熟知的癌症、心臟病、糖尿病，甚至失智症、阿茲海默症等疾病，都與發炎相關。從現在開始，不妨多攝取時下頗夯的「多酚」的蔬果食物，增加抗氧化作用，有助於避免身體慢性發炎，其中有9種多酚含量非常豐富的營養素，非吃不可！

一名六十歲的台商每隔一兩個月返台一次，原本與妻子感情不錯，但最近半年來，在床上辦事時，欲振乏力、力不從心，另一半懷疑他在內地包養小三，被搾乾了，回台灣之後，才會半軟不硬，交不了功課。 

許多人與初次見面的人說話都會緊張。也許是試圖想要搏得對方好感的心理作祟，才會不知不覺地繃緊神經。哪裡適合初次見面？點飲料時要選擇咖啡、紅茶還是日本茶？點心要如何選擇？時間要訂在何時？服裝、遣詞用字、說話內容...等，當要與不曾謀面的人見面，就會忍不住想太多。

屆齡退休的「熟齡人士」記憶力衰退、經常忘東忘西，很容易懷疑自己是否開始失智；心理師李志謙表示，這可能是退休後的生活壓力導致的「假性失智」。

記者邱仁武／台南報導

記者葉志成／桃園報導

年長的人總是特別在意關於禮節的問題。