# 平衡運動  

隨著核心訓練與身心平衡運動日漸受到重視，器械皮拉提斯成為健身新趨勢。知名品牌「虎鐵」宣布邀請楊謹華與劉以豪擔任雙代言人，這對戲劇搭檔睽違多年再度同框，為品牌形象注入新活力。同步推出的廣告《劉以豪的第一堂皮拉提斯課》，以雙視角手法呈現：楊謹華分享練習心得，劉以豪則展現初次體驗的真實反應。廣告中，兩人在專業教練指導下，從動作錯拍到逐漸契合，體現虎鐵核心價值——「......

《慢老》作者黃惠如，結合深耕復健科領域30年的雙和醫院副院長劉燦宏，與營養學者黃惠宇、肌力與體能教練李杰，強強聯手，破除多數人一直以來對肌肉的迷思，練肌肉不是為了外型看起來有線條而已，關係到生命長短，更關係到生命品質，同時本書也提供建立肌肉的運動、營養實際建議。