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洗花椰菜別再加鹽巴!專家曝加這1物「殺死98%的細菌」,比起蔬菜清潔劑更有效
花椰菜是非常優質的鉀質來源,但不當處理的話,很容易就會令微量營養素大大流失!日本電視節目《幫緊你醫緊你》(主治医が見つかる診療所)就請來營養師拆解如何正確洗花椰菜,以及怎樣煮花椰菜可以更美味和保留更多營養素。一起看看啦~
U Lifestyle
2023-10-01 09:30
花椰菜
幫緊你醫緊你
水煮花椰菜