娜塔莉.波曼  

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想學著接納失敗、將之視為人生的一部分,最重要的關鍵,就是要克服挫折感和沮喪的情緒。(示意圖/取自photoAC)

總認為自己的成就只是運氣好?專家教4方法,讓「冒牌者症候群」的人也能自我肯定!