# 加鹽沙士  

台灣有各式各樣的飲品，並且不斷推陳出新，然而，一位來台交換的中國學生品嘗了台灣的「1經典飲料」，卻對口味表示「這是我在台灣喝過最難喝的飲料，沒有之一。」

炎炎夏日，許多人喜歡買手搖飲料消暑解渴，但你知道喝一杯飲料，要運動多久才能將熱量消耗殆盡嗎？其實，不管是茶或果汁飲品，小小一杯就有很高的熱量，對此，營養師高敏敏列出國人常喝的飲料種類與熱量，並對照所需的快走時間，其中，就連喝水果茶也要快走超過30分鐘！