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社交障礙怎麼辦
風生活
為什麼一想到要跟人交談就超緊張?過來人傳授1招自救法,完美克服社交障礙
時報出版
2023-12-17 09:00
社交恐懼是因為害怕未知。當我們處於緊張和害怕的情緒中時,我們就將自己的注意力全都集中在了自己身上,並大大地降低了自己理解他人的能力...
風生活
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為什麼一想到要跟人交談就超緊張?過來人傳授1招自救法,完美克服社交障礙
時報出版
2023-12-17 09:00
社交恐懼是因為害怕未知。當我們處於緊張和害怕的情緒中時,我們就將自己的注意力全都集中在了自己身上,並大大地降低了自己理解他人的能力...
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