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腎臟病不是少鹽少糖就會好!醫師點名10大護腎超級食物,降血壓血脂、保護心血管
吳欣蓉
2024-01-20 13:09
腎臟科醫師洪永祥曾發文指出雞排、拉麵和珍珠奶茶等食物吃多傷腎,近日則分享可保護腎臟的前10名健康食材,其中「魚油」位居榜首,...
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腎臟病不是少鹽少糖就會好!醫師點名10大護腎超級食物,降血壓血脂、保護心血管
吳欣蓉
2024-01-20 13:09
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奇異果帶皮吃,營養價值大增2倍!專家推薦13種連皮吃更健康的蔬果,加碼曝清洗小技巧
香港01
2023-03-29 10:24
不少人吃水果時,對於果皮是非常抗拒,因為口感不好或者味道苦澀,而影響了水果本身的味道,選擇將皮削掉。事實上,...
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