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抗壓性低原因
風生活
壓力一來就受不了!心理學家分析,為何成功人士能把挑戰轉換為助力?用1招養出抗壓性
先覺
2023-09-24 10:00
我們至今仍一直認為「壓力是敵人」。實際上,多數心理學家或醫生及科學家,也都將壓力視為眼中釘。他們相信壓力是讓多數人煩惱的危險病,...
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壓力一來就受不了!心理學家分析,為何成功人士能把挑戰轉換為助力?用1招養出抗壓性
先覺
2023-09-24 10:00
我們至今仍一直認為「壓力是敵人」。實際上,多數心理學家或醫生及科學家,也都將壓力視為眼中釘。他們相信壓力是讓多數人煩惱的危險病,...
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憂鬱症絕對不是抗壓性不夠,才會容易想不開!陪病7年的她,道出多數人誤解的3大真相
方格子 Vocus
2022-11-22 10:10
「憂鬱症的人都是因為抗壓性不夠,所以才會因為這點挫折就想不開。」在遇到憂鬱伴侶之前,偶爾會聽見親友或同事提出對於憂鬱症的見解。...
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