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眼睛疾病
風生活
每晚躺床總是捨不得睡?網熱議「6大熬夜壞處」:會增加心血管疾病風險!
Social Lab社群實驗室
2023-12-15 14:25
隨著生活節奏的改變,現代人逐漸養成了熬夜的習慣,一直到凌晨1、2點才上床睡覺的人不在少數。不過不少研究指出,晚睡不只容易對精神狀態帶來影響...
風生活
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每晚躺床總是捨不得睡?網熱議「6大熬夜壞處」:會增加心血管疾病風險!
Social Lab社群實驗室
2023-12-15 14:25
隨著生活節奏的改變,現代人逐漸養成了熬夜的習慣,一直到凌晨1、2點才上床睡覺的人不在少數。不過不少研究指出,晚睡不只容易對精神狀態帶來影響...
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比藍莓更厲害!12種富含花青素的食物,不只可以顧眼睛、防糖尿病還有這4大功效
Hello醫師
2022-10-18 15:03
許多護眼保健食品都強調含有「花青素」,並指花青素可以改善視力與避免眼睛疲勞,甚至宣稱具有提升免疫力、改善血管與泌尿道健康的功效。...
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