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酪梨熟度判斷
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酪梨的熟度不是看果皮顏色!農糧署教如何判斷是否成熟,加碼1招延長保鮮一個月
吳欣蓉
2023-11-27 14:22
酪梨營養價值豐富,擁有「水果界燃脂王」、「森林奶油」、「窮人奶油」等美譽,不只顧心臟、抗發炎,更能做成多樣料理,但到底酪梨該如何保存?對此...
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酪梨的熟度不是看果皮顏色!農糧署教如何判斷是否成熟,加碼1招延長保鮮一個月
吳欣蓉
2023-11-27 14:22
酪梨營養價值豐富,擁有「水果界燃脂王」、「森林奶油」、「窮人奶油」等美譽,不只顧心臟、抗發炎,更能做成多樣料理,但到底酪梨該如何保存?對此...
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如何判斷酪梨的熟度?營養師傳授2招成功率超高的小撇步,不是顏色深了就能吃
黃子瑄
2021-11-02 10:22
酪梨被稱為「森林的奶油」,富含可以抑止膽固醇吸收的β-谷固醇,可以減少壞膽固醇;礦物質硒,幫助脂肪燃燒,也提供了必需脂肪酸、不飽和脂肪酸,...
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