近一個月來，香港警民關係急劇惡化。幾乎每次遊行必見示威者叫罵「黑警」，有參與鎮壓的警員及其家屬的資料在社交平台傳播。前線警員開始不按規則佩戴辨識身份的委任證，隱藏制服上的警員編號。令公眾質疑，一旦警察在執法中行為不當，市民將難以投訴。
陳虹秀承認，當示威活動升級，抗爭者和警察都有不理智情緒。但她認為，警察的健康狀況更糟。她說，市民可通過遊行、書寫連儂牆等方式發洩情緒。而警察一來接受上級指示，將示威者當做暴徒，合理化鎮壓行動；二來從一個被人尊重的行業，到了一個遭人唾棄的行業，「對人性的扭曲很大」。
「他們手持武器，在精神狀況很差的情況下走到前線，市民該有多危險？」
示威者，你慢慢來
除了監督警權，陳虹秀也是為了給示威者爭取時間撤離。憑借多次在前線的經歷，她認為，有些人並不是為了留守現場或衝擊警察，不過是走慢了，或者在混亂中跌倒，但卻受到傷害。
對於情緒激動的抗爭者，陳虹秀也會勸他們冷靜下來。她會拍拍他們的肩膀，說道：「慢慢來」。
但是，她堅持「不阻止衝，也不阻止留」的宗旨。「他們有自己獨立的意志。經過這麼多次，（我發現）他們做事有理性、有思考，不是亂來，每一個步驟和行為都有聊過。」
7月1日，部分示威者撞擊立法會大樓的玻璃，試圖闖入樓內。陳虹秀忍不住低聲說了一句，「逃不掉的，別撞了，警察在裏邊。」但她還是讓出位置，站在一邊。
「我望著他們，有不同年齡的人，很多很年輕。毫無經驗，推住鐵馬撞出去。為何這些年輕人要採取這樣的行動呢？到底香港怎麼樣了，令他們走到這一步？」想到這裏，陳虹秀流下淚。那是一貫堅韌的她在參與示威抗議以來唯一一次落淚。
「當我見到『雞蛋』受到不公正的對待，是我最難過的時刻」，她說。陳虹秀口中的「雞蛋」是對弱者的統稱。
電光火石間的生命
陳虹秀自己也有情緒控制不好的時候。7月13日夜晚8點左右，在上水遊行的示威者已經陸續離開，但仍有人聚集在火車站附近的天橋下，與警察對峙。幾刻鐘後，手持盾牌和警棍的防暴警察分批從天橋上推進。一位示威者在夾攻之下衝向天橋的圍欄，試圖跳橋逃生。鏡頭裏，半個身體懸在天橋外。
慶幸這位示威者被救回。陳虹秀目睹了整個過程，自己嚇了一跳。她打開擴音機，對著警察，語氣不間斷地說道，「請現場的警務人員留意，你們今日的表現充分反映你們的情緒不冷靜。特別是當你們見到年輕人的時候，飛奔過去，拘捕他們的時候，差點讓一個年輕人跌下橋。請你們好好反思你們的情緒，是不是適合執行這個清場行動…….」
一名穿白衫的警察走上前，在距離陳虹秀一公尺處與她爭論。「我們現在沒法（與他）溝通」，警察喊道。旁邊另一名白衫警察抬起警棍，指向陳虹秀，喊話的警察將其按下。
與其他情況相比，陳虹秀的語氣明顯加速了，且帶有指責之意。她承認，自己當時確實很生氣，聲音有點煩躁。「事情發生的太突然，覺得太荒謬了。電光火石之間，可能就喪失一條生命」，她說。
她自己也反思，說能夠理解警察拘捕目標時的急切，「但理解不等於認同。」
她說，「（警察）可以不認同他們（示威者）爭取的要求，但不需要濫用武力。如果需要拘捕，就拘捕，不應該嚇唬他們，這是基本原則。就算帶回警察局期間，也不應該再使用暴力。」
陳虹秀多次囑咐記者，自己不想太高調，不想讓團隊成員覺得只有走到最前線才有貢獻。她說，不同的社工有不同分工，角色不同，但同等重要。
她說，「當有一天，我們發現，不再需要有陣地社工的存在，其實可以隨時消失。」
然而香港的抗爭之路還在繼續。入夜，許多示威者高呼口號「光復香港，時代革命」。陳虹秀一轉身，匯入人潮。山雨欲來風滿樓，「陣地社工」任重而道遠。
