# Heidemarie Schwermer  

舒雅瑪（HeidemarieSchwermer）54歲那年，決定不再倚靠金錢過日子。她處理掉房產、信用卡、保險與高薪工作，只留下一個皮箱的隨身物。她幫朋友看房子或借住多餘房間，以勞動服務或以物易物換取生活所需。她不花錢也不賺錢，放棄財富物慾後，極簡生活讓她身心自在、滿足快樂，背痛也好了。