# 高溫環境  

每次換新手機就陷入電池焦慮！台灣智慧型手機市場中，iPhone擁有廣大使用者，但許多果粉購入新機後，最在意的莫過於電池健康度的數字起伏，甚至為了維持百分之百的健康度，發展出各種繁瑣的充電習慣。網路上流傳諸多保護電池的說法，例如手機電量不可低於20%、充到80%就必須立刻拔除電源，讓許多用戶直呼用手機用得身心俱疲。然而，根據Apple官方公開的技術指引，這些繁......

台灣夏天天氣高溫炎熱，慢性病族群卻更要適時補充水分，因為高溫除了讓人中暑以外，還會誘發心血管疾病。中醫師賴睿昕說明，酷熱的夏天更容易造成血壓不穩定，中醫認為血壓穩定的高不可怕，很多老人的血壓都是保持140～150，可怕的是血壓高高低低像坐雲霄飛車，這比持續高血壓對血管所產生傷害還要大。夏天在舒適的溫度下，血壓會較低，但如果溫度偏高過熱，血壓會反射性的升高，特別是常會在冷氣房中進出，從高溫環境一下子進入低溫冷氣房，血管驟然收縮，血壓突然改變，中風、心肌梗塞的發生風險自然就增加。所以縱然是夏天，門診上仍不乏血壓突然升高的病人，這時中醫常常使用耳尖點刺放血救急，這時頭暈腦脹的狀況可以快速減緩。