# 過度努力  

編按：斜槓世代除了反映出大家對自我價值的追求，對多元收入的渴望外，背後的焦慮和壓力就像是隱藏成本一樣，容易被忽略、不會被重視。社群媒體的發達，看見別人精彩的人生，開始不停自責自己為何做不到？為何沒有別人好？掉入無線比較的循環。人生只有一次，讓自己進入痛苦的漩渦，吃苦的終究是自己，正視自己的特質和能力，甘於平凡不可恥、願意平凡更從容。

讓我來說說派屈克．麥金尼斯（PatrickMcGinnis）的故事。

「不夠好，就會很丟臉啊。」欣卉嘆一口氣。「我們這個家族，不只是兄弟姊妹互相比較，還有比小孩。小孩除了要跟手足比較，還要跟堂兄弟姊妹、表兄弟姊妹比。」

「有件事情，我不知道需不需要說。」在諮商室裡，坐在沙發的怡琪，突然吞吞吐吐地說出這句話。