# 身心壓力  

2015年，居家醫療的出現拯救許多家庭免於奔波之苦，讓病人得以在熟悉的家中，獲得必要醫療支持，特別是對於肩負年幼子女與年邁父母雙重照顧責任的「三明治世代」來說，無疑大大減輕了生活壓力，家人能在熟悉的環境中接受醫療，不僅更安心，也能更好地平衡家庭與工作，生活不再那麼緊繃；對於那些需要長期照護的病人來說，也減少往返醫院的負擔，讓生活更有尊嚴與舒適。

一項新研究得出結論，貼近自然的生活有助於改善人類心理健康。由馬克斯‧普朗克人類發展研究所完成的研究報告發表於最新一期專業雜志《分子精神病學》（MolecularPsychiatry）。

許多的壓力和擔憂，都是罹癌的病人一直在默默承受的，他們需要更多的支持與協助，因此亞太心理腫瘤學交流基金會自即日起提供「諮商心理門診補助」，與馬偕紀念醫院、國泰綜合醫院、三軍總醫院等全國北中南東地區17間，擁有全國心理腫瘤學專業認證之專家就職的機構合作，提供癌友情緒照顧及諮詢服務，每位癌友一年可申請6次，每次最多補助新台幣1200元，申請手續簡便，鼓勵癌友多加利用。

日前確診新冠肺炎的台北市副市長黃珊珊20日透露，出關後仍有乾咳、體力下滑等症狀；而不少確診者也會擔心是否會將病毒傳染給家人或朋友，「身體與心理都是不小的考驗」。她並提到，未來不少無症狀或未篩檢的確診者黑數將漸漸浮出水面，「真正的比賽還沒開始」。