# 親子按摩  

親餵母乳的好處多，但對於許多新手媽媽來說，哺餵母乳是一道困難關卡。藝人Janet形容哺乳就像「奶頭去了一趟地獄」，剛開始餵奶常因為姿勢不熟練，時常出現乳頭刺痛甚至破皮的狀況，久而久之還可能導致色素沈澱、粗糙，讓產後媽媽喪失自信。