# 良好習慣  

如果你想活到100歲生日，光靠健康的習慣是不夠的。

許多人認為購物是一件很舒壓的方式，透過購物解決各種心情情緒。反過來說，也有不少人衝動的購物是因為某些情緒問題，又或是因為腦部內分泌等原因形成的「強迫性購物症」，往往不僅造成生活上的麻煩，也帶來財務上的問題等惡性循環。