# 穿鞋  

那麼，究竟該如何挑選鞋子呢？挑選一雙可以自然貼合雙腳的「正確鞋子」，有助於防止足部老化。

穿鞋的時候千萬要坐好、或是找個堅固的地方依靠。印度一名20歲的醫學院考生，日前跟朋友在旅館的陽台聊天，就當眾人準備穿鞋進入屋內時，他因為靠著陽台鋁窗穿鞋，沒想到窗框疑似無法承擔他的重量，瞬間脫落讓他連人帶窗直接摔落6樓當場死亡。

35歲張先生喜歡穿「洞洞鞋」，但不穿襪，結果灰指甲上身。醫師表示，洞洞鞋的塑膠材質形同讓腳泡在腳汗中，最好是穿襪、避免老是穿同一雙鞋。