# 穀雨禁忌  

編按：穀雨是春季的最後一個節氣，也是農民開始播種的重要時刻。除了象徵降雨滋養萬物，民間還流傳倉頡造字、天降穀米的傳說，讓「穀雨節」充滿紀念意義。這一天有不少民俗禁忌與保健建議，例如避免生氣、注意保暖、遠離潮濕環境及山林等，都是為了順應節氣、養生避災。文末也教你透過簡單儀式祈求開運，為接下來的日子帶來好兆頭。

民間相傳黃帝於春末時，跟所有天下百姓與丞相宣佈倉頡造字完成，在這一天下了一場不平凡的雨，也降下很多穀米，後人將此日定為穀雨，用來紀念古人聖功，倉頡死後有人將此穀雨日用來祭拜倉頡，也叫「穀雨節」。