# 眼睛不好

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根據美國國衛院研究所資訊，每日攝取約葉黃素10毫克，且持續不間斷補充至少2個月，才能由內而外穩固眼睛健康。（示意圖／取自すしぱく@pakutaso）

葉黃素怎麼吃才有效？專家曝「最強護眼方法」，吃對了就能預防黃斑部病變

視障歌手蕭煌奇，平常會戴墨鏡。（資料照／顏麟宇攝）

盲人看不到，為什麼出門還要戴墨鏡？視障者親揭原因，不是為了遮眼睛