# 瘦身計畫  

編按：俗話說「減肥3分靠運動，7分靠吃」，現代流行的減肥飲食方法琳瑯滿目，不過，持之以恆一直是減肥的最大難關，對此，日本瘦身教練野上浩一郎就分享了一套「做3休1」瘦身方法，可以同時享受自己愛吃的食物，又不會有痛苦的停滯期，並且能終生不復胖。

國民黨主席江啟臣上周在中常會正式啟動「國民黨空間重設計」計畫，預定在3個月內擬定可行的實施方案。據了解，經過初步盤點可用空間、考量租約以及搬家成本與變動性下，決定將原有中央黨部的空間「再瘦身」，退租兩層樓；負責人才培育的革實院與青年團則搬到國家政策基金會。