# 沖泡飲  

許多人出國旅遊必買的就是伴手禮，不僅可品嚐當地特色食物，也可帶回國和親朋好友分享旅遊的喜悅，而台灣也有許多知名的伴手禮，像是鳳梨酥、太陽餅、花生糖和芋頭酥等，這些都深受外國旅客喜愛。不過日前有民眾表示，日本朋友特別喜歡台灣的3點1刻奶茶包，來台灣玩時在超市大量掃貨，整個行李箱滿滿都是奶茶包。對此，就有人指出，台灣人其實很少買3點1刻奶茶包，購買的幾乎都是日本、韓國的觀光客，是來台灣必買的伴手禮之一。

每到過年總是大魚大肉，聚餐場子多到讓肚子痛了才想該怎麼辦？想享受美食又擔心身體的負擔。冬天另一常見問題是肌膚粗糙，看起來常缺乏光澤，乳液怎麼擦都不給力。其實，飲食方式是影響身材與膚質的關鍵；長遠的保養之道，就是用心在乎你吃下肚的食物。